Lê e reconhece
Que situação da tua vida te vem à memória? Uma decisão, uma relação ou uma forma habitual de responder?
Ensinamentos diários · Código Vital®
Uma descoberta.
Um gesto.
Um dia diferente.
A conversa que adias. O sim que dizes sem querer. A escolha que pode ser diferente. Parte de uma leitura do Código Vital® para reconhecer o que vives e experimentar uma resposta tua.
Ler o ensinamento de hojeLeitura · Reflexão · Prática pessoal
Livro Vital · Nuno Cortez
Começa
por hoje.
Deixa uma ideia encontrar a tua vida. Lê com tempo, reconhece uma situação tua e leva a pergunta para o que vais fazer a seguir.
Uma primeira leitura: o dia 1 do Livro Vital. A partir de 1 de novembro, o ensinamento acompanha o dia.
Ensinamento Vital
A vida a que quero dar presença
Dou presença à minha vida e espaço ao que em mim pede expressão.
O percurso começa na vida que já está a acontecer. Uma intenção escolhida com honestidade permite dar atenção ao essencial sem exigir uma versão ideal de ti.
Ler o ensinamento e experimentar a práticaDa leitura à vida
Faz desta ideia
um movimento teu.
Fica com a pergunta
Escreve o que encontras, com palavras tuas. Dá espaço ao que percebes antes de procurar a resposta perfeita.
Experimenta na prática
No Livro Vital encontras a reflexão e a prática completas. Escolhe um gesto concreto e observa o que muda na tua forma de viver esse momento.
Um encontro por semana
Continua a descoberta
com Nuno.
Os Encontros Vitais aproximam um tema do Código Vital® das escolhas, relações e desafios do quotidiano.
Segundas-feiras, das 22h00 às 22h30, hora de Lisboa. Consulta o próximo tema e acompanha na sala online.
Conhecer os Encontros Vitais