Prometes a ti que desta vez vai ser diferente.E voltas ao mesmo.

Eu até já tinha algum conhecimento sobre desenvolvimento pessoal e sobre algumas das técnicas, pelo que achava que não ia ser grande novidade. Mas foi essencial parar, rever e sobretudo integrar. Gostei especialmente da componente prática. É uma daquelas experiências que deveria ser obrigatória para toda a gente.

Foi uma experiência transformadora, mas o que senti com mais profundidade foi uma enorme sensação de liberdade. Percebi que só limpando as crenças que estão no nosso inconsciente é que conseguimos decidir a nossa vida em total liberdade e de acordo com quem realmente somos. As práticas, nomeadamente a respiração, foram libertadoras.

A minha participação contribuiu muito para o meu desenvolvimento pessoal e deu-me o propósito que faltava para continuar a investir em mim. Ajudou-me a conhecer melhor as minhas sombras, a aprender a aceitar o que não consigo explicar e a integrar a minha história para seguir em frente. Abriu-me autênticas janelas de luz.

Foi a primeira formação deste género que fiz na vida. Achei muito equilibrada nos métodos usados porque foca-se mesmo nos pontos que são essenciais, sem complicar. A disponibilidade, a forma de abordar os temas e a simplicidade ao longo de todo o processo fazem com que nos sintamos sempre acompanhados.

O percurso foi completamente alinhado com o que eu procurava. A abordagem ressoou muito comigo e, mesmo sendo um formato online, senti-me super acolhida e conectada com os outros participantes e com o Nuno. É uma base muito sólida para quem quer trabalhar a sério na procura do seu verdadeiro «Eu».

Foi uma viagem maravilhosa e inspiradora de autoconhecimento e de reconexão com a minha essência. Proporcionou-me experiências e ferramentas práticas com um enorme potencial transformador. Através deste percurso, encontrei finalmente os caminhos para chegar onde quero estar e ser aquilo que quero ser.

Aconselho vivamente por causa da visão integrada que o programa traz de todo o nosso ser: físico, mental e emocional. A abordagem e as ferramentas práticas partilhadas mostram-nos que a verdadeira transformação só depende de nós mesmos. É um processo que temos mesmo de fazer, caso contrário, a vida simplesmente passa por nós sem darmos conta. Ajudou-me a caminhar finalmente em direção à minha essência.